Parvis des Gentils

Top Menu

  • A propos du Parvis des Gentils
  • Page d’accueil du webmag Le Parvis des Gentils
  • Plan du site Le Parvis des Gentils

Main Menu

  • > Accueil
  • > A propos du site
  • > Tous les articles
  • > Proposer un article
logo
  • > Accueil
  • > A propos du site
  • > Tous les articles
  • > Proposer un article
  • Comment choisir la poussette idéale pour la vie urbaine ?

  • Jean Messiha : analyse de la fortune du polémiste et des leçons à en tirer

  • Je me permets de vous relancer en anglais : les meilleures formules à utiliser

  • Recette pour aller aux toilettes rapidement : secrets de familles révélés

  • Adopter un teckel nain poil ras arlequin : ce qu’il faut savoir

Maison / Décoration / Aménagement
Home›Maison / Décoration / Aménagement›Décoration d’intérieur : le bon éclairage en automne / hiver pour votre maison

Décoration d’intérieur : le bon éclairage en automne / hiver pour votre maison

Par Romaric Guirrouard
16 novembre 2024
6514
0
Partagez:
éclairage en automne

Il n’y a pratiquement personne qui ne soit épargné en ce moment par les saisons sombres : tôt le matin, tôt le soir, il fait nuit et entre les deux, le ciel est souvent sombre. Vous passez donc la plupart de votre temps sous une lumière artificielle. Alors, comment peut-on réellement avoir un bon éclairage qui puisse remplacer le besoin de lumière du jour ?

Pour beaucoup de personnes, les courtes journées d’hiver avec peu de lumière naturelle sont souvent pénibles à supporter. Plusieurs  évoluent même vers la dépression. On peut, certes, éviter cela en faisant une promenade, mais l’éclairage domestique est également important.

Sommaire de l'article masquer
Comment remédier au manque de lumière en hiver ?
Comment choisir une ampoule ?
À quoi doit ressembler l’éclairage du salon, par exemple ?
Lumière chaude ou lumière froide, de quoi avons-nous besoin en hiver ?
L’achat d’une lampe à lumière du jour est-il conseillé ?

Comment remédier au manque de lumière en hiver ?

Un grand plafonnier ne suffit pas. Une décoration d’intérieur utilisant différentes sources de lumière est beaucoup plus efficace. Trois types d’éclairages sont à combiner : un éclairage de base pour se retrouver dans la maison ou la pièce, un éclairage de zone qui éclaire des zones individuelles telles que la table à manger ou le coin lecture, et un éclairage d’ambiance. Ce dernier est particulièrement important pour le bien-être en hiver.

éclairage intérieur

Comment choisir une ampoule ?

Avec les ampoules modernes, il faut se fier aux lumens et à l’indice de rendu des couleurs (IRC) et non aux watts, mesure désormais obsolète. Pour information, 40 watts correspondent à 410-430 lumens et 60 watts correspondent à 700-750 lumens. 

L’autre mesure à prendre en considération est la température de couleur. Pour une belle lumière chaude, il faut compter 2700 à 3000 degrés Kelvin. Plus ce nombre augmente, plus la lumière sera froide.

À quoi doit ressembler l’éclairage du salon, par exemple ?

Le salon est un défi en terme d’éclairage car il sert de lieu de vie et de réunion pour toute la famille, pour lire, jouer, regarder la télévision, se détendre et aussi pour recevoir des invités. Avec 25 mètres carrés, par exemple, nous avons besoin de quatre à cinq sources lumineuses pour fournir un éclairage de base et pour éclairer certaines zones, comme le coin de lecture. Il est aussi possible d’installer des tubes lumineux dans des niches ou des étagères pour en faire de véritables points lumineux.

Des luminaires montés sur rails sont à préconiser pour mettre en valeur différents éléments de la pièce comme les œuvres d’art, les tableaux ou même un mur en pierre sans meuble. Les rideaux de fenêtre sont mis en scène avec des lampes de table qui, combinées un à bel abat-jour, éclairent aussi bien le rideau que la table sur laquelle elles sont posées. Cependant, il ne faut pas abuser de la lumière indirecte.

A lire aussi :   DIY Halloween : 3 idées déco terrifiantes pour votre jardin

Sur cette photo, remarquez qu’il existe plusieurs sources lumineuses : le plafonnier, l’éclairage indirect du plafond, les lampes de tables, les spots sur l’entrée qui éclairent en même temps les tableaux sur le mur

Un éclairage adéquat est essentiel pour notre bien-être. Cependant, les sources de lumière doivent être non éblouissantes, c’est-à-dire qu’elles ne doivent pas rayonner librement. Les modèles sans abat-jour, où la source lumineuse rayonne librement, sont donc moins adaptés, et ne doivent surtout pas être utilisés comme lumière d’orientation. Optez donc pour un luminaire design pour illuminer et décorer votre pièce et accompagnez-le de lampes dirigées vers les coins fonctionnels de votre pièce.

décoration intérieure

Lumière chaude ou lumière froide, de quoi avons-nous besoin en hiver ?

Les deux. Le matin, une lumière blanche froide, c’est-à-dire brillante et neutre, aide à activer le corps. Elle a une forte teneur en lumière bleue. Par conséquent, les sources lumineuses de plus de 5000 Kelvin doivent être utilisées dans la salle de bain et la cuisine. L’exposition à cette lumière le soir, en revanche, peut perturber le sommeil. Deux à trois heures avant d’aller dormir, nous devrions réduire la luminosité de notre environnement, par exemple en utilisant des variateurs de lumière, et choisir une lumière aux tons chauds jusqu’à environ 2900 Kelvin. Cette couleur claire a un effet apaisant et crée une atmosphère chaleureuse – elle est donc idéale pour le salon.

Pour les salles de séjour, qui sont utilisées aussi bien le matin que le soir, il existe des luminaires qui peuvent reproduire les deux couleurs. Ces systèmes commandés par des capteurs peuvent s’adapter à l’heure de la journée et à diverses activités.

L’achat d’une lampe à lumière du jour est-il conseillé ?

Absolument. En médecine, des lampes particulièrement brillantes, qui simulent la lumière naturelle du jour, sont utilisées à des fins thérapeutiques. Cela permet d’augmenter le bien-être des patients et de lutter contre la dépression. Pour une utilisation à domicile, il est recommandé d’utiliser des lampes à lumière du jour d’une puissance maximale de 10 000 lux disponibles dans les magasins spécialisés. Cette lumière vive déclenche un stimulus de réveil dans le corps. Vous vous sentez plus éveillé et tout à fait plus à l’aise.

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0

Articles liés Du même auteur

  • illuminer les fetes
    Maison / Décoration / Aménagement

    Illuminer les fêtes de fin d’année grâce au projecteur de Noël

    14 octobre 2020
    Par Romaric Guirrouard
  • Maison / Décoration / AménagementTravaux / Construction / Rénovation

    Quel budget prévoir pour le remplacement d’une porte de garage ?

    22 septembre 2020
    Par Audrey Mauret
  • Maison / Décoration / Aménagement

    Un salon dans le style anglais

    16 novembre 2024
    Par Pascale Simmon
  • chaises de bureau
    Maison / Décoration / Aménagement

    Les chaises de bureau : un élément essentiel dans un monde du travail en pleine évolution

    4 avril 2024
    Par Eliott Dansereau
  • Maison / Décoration / Aménagement

    Les entretiens à préconiser pour maintenir l’esthétique de son intérieur

    9 juin 2020
    Par Audrey Mauret
  • matelas haut de gamme
    Maison / Décoration / Aménagement

    Quel matelas haut de gamme choisir ?

    4 août 2021
    Par Christelle Laumbert

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Vous aimerez aussi :

  • visite de ville
    Voyage / Tourisme / Vacances

    Voici comment visiter facilement une ville quand on est de passage

  • auto-magnétisme
    Santé / Médecine / Bien-être

    Que savoir de l’auto-magnétisme ?

  • plaque d'entreprise
    Entreprise / BtoB / Service

    Une plaque d’entreprise personnalisée avec logo pour améliorer votre image de marque

Le Parvis des Gentils est un média collaboratif, donc comme le parvis, ouvert à tous, voué à l'info généraliste qui permet de découvrir, avec joie et bonne humeur, de nombreux articles.

Il vous sera possible comme cela de vous renseigner sur des sujets variés, que cela soit à propos de l’immobilier, la mode mais aussi le bricolage, le materiel high-tech sans omettre la gastronomie et la culture. Mais, contrairement à de nombreux médias, vu d'un point de vue positif pour sortir du marasme ambiant !

TOUTES LES RUBRIQUES :

  • Actualité / Média généraliste
  • Adolescence / Jeunesse / Education
  • Animaux / Chien / Chat
  • Assurance / Mutuelle / Prévoyance
  • Auto / Moto / Quad / Scooter
  • Beauté / Maquillage / Cheveux
  • Cuisine / Gastronomie / Alcool / Vin
  • Culture / Cinéma / Livre / Musique
  • Droit / Juridique / Loi / Avocat
  • E-commerce / Drive / Magasin
  • Ecole / Formation / Emploi
  • Ecologie / Bio / Naturel
  • Energie / Gaz / Electricité
  • Entreprise / BtoB / Service
  • Famille / Bébé / Enfant / Jouet
  • Finance / Argent / Banque / Crédit
  • Immobilier / Vente / Location
  • Informatique / Internet / Webmarketing
  • Jardin / Terrasse / Balcon
  • Jeux d'argent / Paris / Casino / Cercle
  • Jeux vidéo / Console / Accessoire
  • Lifestyle / Vie pratique
  • Loisir / Parc / Sortie / Evénement
  • Maison / Décoration / Aménagement
  • Mode / Fashion masculin et féminin
  • Piscine / Spa / Sauna
  • Réseau / Rencontre / Mariage
  • Retraite / Senior / Assistance
  • Santé / Médecine / Bien-être
  • Sports / Activité physique
  • Tech / Geek / Matériel / Téléphonie
  • Travaux / Construction / Rénovation
  • Voyage / Tourisme / Vacances

NOUVEAUX ARTICLES :

Famille / Bébé / Enfant / Jouet

Comment choisir la poussette idéale pour la vie urbaine ?

Se déplacer en ville avec un enfant représente un véritable défi pour de nombreux parents. Entre les trottoirs étroits, les transports en commun bondés et les escaliers omniprésents, avoir la ...
  • Business Team Of Four Colleagues Standing In Dark Luxury Office

    Jean Messiha : analyse de la fortune du polémiste et des leçons à en tirer

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • English

    Je me permets de vous relancer en anglais : les meilleures formules à utiliser

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • Concept of Gastrointestinal issues, diarrhea, constipation, stomach bug, bathroom, toilet,

    Recette pour aller aux toilettes rapidement : secrets de familles révélés

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • head shot of a Puppy Merle dapple Dachshund odd-eyed facing at the camera, isolated on white

    Adopter un teckel nain poil ras arlequin : ce qu’il faut savoir

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • 3d rendering yellow decoration living room with nice furniture

    Mètres linéaires et décoration : maximisez votre intérieur avec style

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • Potato casserole Gratin Dauphinois in a baking dish. Dark wooden background. Top View

    Pourquoi le gratin dauphinois de Cyril Lignac est le plat parfait pour les froides soirées

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • Young woman holds jeans in her hand, shows a thin waist Slim female body in large jeans

    Les secrets pour bien porter la taille 38 en Europe

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • Good night my dear!

    Dire bonne nuit tendrement : des rituels apaisants pour se retrouver

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • Sad, crying and laptop with woman on sofa for depression, mental health and lonely from message not

    Messages d’adieux : les erreurs à éviter absolument

    Par Romaric Guirrouard
    6 juin 2025
  • A propos | Contact | Proposer un article | Publicité | Crédits | Mentions légales |
  • Plan du site
Tous droits réservés : Le Parvis des Gentils ©
Reproduction interdite sans autorisation
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.OK