Parvis des Gentils

Top Menu

  • A propos du Parvis des Gentils
  • Page d’accueil du webmag Le Parvis des Gentils
  • Plan du site Le Parvis des Gentils

Main Menu

  • > Accueil
  • > A propos du site
  • > Tous les articles
  • > Proposer un article
logo
  • > Accueil
  • > A propos du site
  • > Tous les articles
  • > Proposer un article
  • Génioplastie : la chirurgie esthétique pour remédier au menton en galoche

  • Cannabidiol : Le CBD est-il légalisé en France ?

  • Acheter des vues YouTube : quelle est la limite à ne pas dépasser ?

  • Comment gagner de l’argent sur internet en vendant ses créations ?

  • Un logiciel de gestion d’e-réputation peut aider à améliorer votre image de marque !

Lifestyle / Vie pratique
Home›Lifestyle / Vie pratique›Les huiles de la CBD vous aident-elles à mieux dormir ?

Les huiles de la CBD vous aident-elles à mieux dormir ?

Par Romaric Guirrouard
25 septembre 2020
3524
0
Partagez:
huile de CBD

Vous passez vos nuits à vous retourner dans votre lit, en espérant que le sommeil vous rattrape avant que votre réveil ne se déclenche ? Avez-vous essayé toutes les solutions possibles – exercice, méditation, musique, somnifères – pour traiter votre insomnie ? Vous voudrez peut-être essayer l’huile de la CBD.

Aujourd’hui, des millions de personnes luttent pour avoir une bonne nuit de sommeil. Les cannabinoïdes ont été largement utilisés dans le passé pour induire le sommeil. Cependant, la plupart des utilisations ont été illégales étant donné que les cannabinoïdes étaient également utilisés pour se défoncer. Les recherches de plus en plus nombreuses sur la CDB ont mis en lumière les divers avantages de la CDB, dont l’un est son efficacité contre l’insomnie.

Voici comment l’huile de la CBD peut vous aider à mieux dormir.

Quelles sont les causes de l’insomnie ?

Les causes de l’insomnie sont beaucoup trop nombreuses et variées. Vous aurez peut-être du mal à fermer les yeux :

  1. Si votre esprit est préoccupé ou anxieux.
  2. Si vous souffrez de dépression, de stress post-traumatique ou d’anxiété.
  3. Douleur chronique causée par des conditions inflammatoires telles que l’arthrite.
  4. Une condition médicale sous-jacente.
  5. Utilisation de certains médicaments.
  6. Consommation élevée de caféine.
  7. Mauvaises conditions de sommeil telles qu’un lit inconfortable, une chambre lumineuse ou un bruit fort.

huile de CBD

Comment l’huile de la CBD vous aide-t-elle à mieux aider ?

Le corps a son propre système d’endocannabinoïdes. Il est responsable de la régulation des niveaux hormonaux, du cycle de sommeil, de la réponse à la douleur et du système immunitaire. Il contrôle également l’appétit.

Le CBD est un composé non-psychoactif connu pour ses propriétés médicinales. Il provient soit du chanvre industriel, soit de la marijuana. La FDA a approuvé un produit à base de CBD pour le traitement de l’épilepsie. Il est disponible sous forme de médicament sur ordonnance. Lorsqu’il est fourni en externe, le CBD se fixe sur les récepteurs présents dans tout le corps, y compris le cerveau.

L’huile de CBD peut aider votre problème de sommeil en s’attaquant aux causes de l’insomnie :

  1. Elle calme l’esprit et élimine les pensées inquiétantes qui rendent difficile de s’endormir et de rester endormi.
  2. Elle aide à gérer l’anxiété, et donc à lutter contre l’insomnie. Les personnes à qui l’on a administré de l’huile de CBD pour l’anxiété ont signalé une amélioration de leurs habitudes de sommeil.
  3. Son utilisation atténue la douleur et réduit ainsi l’inconfort qui pourrait contribuer à l’insomnie.
  4. Elle affecte aussi directement les cycles sommeil-éveil en influençant le fonctionnement du système endocannabinoïde naturel.
  5. Dans une étude portant sur des patients atteints de la maladie de Parkinson, l’administration de CBD a permis d’atténuer les symptômes du comportement de sommeil paradoxal caractérisé par des cauchemars et un mauvais sommeil.
  6. Le CBD aide également à traiter la somnolence diurne.
A lire aussi :   Brocante 78, trouver les vide-greniers et brocantes dans les Yvelines

Faut-il utiliser l’huile de CBD pour le sommeil ?

C’est un choix personnel ! Nous recommandons le CBD pour les raisons suivantes :

  • Elle a donné des résultats positifs.
  • Elle est sans danger.
  • Elle ne provoque pas de « high ».
  • Elle n’entraîne pas de formation d’habitat.

L’efficacité de la CDB dépend de l’organisme et de votre tolérance. Elle est également directement liée au dosage et à la forme de CBD utilisée. Il a été constaté que des doses plus élevées donnent de meilleurs résultats que des doses plus faibles. Pour être sûr, vous devez commencer par une petite dose et l’augmenter progressivement.

Formes de CBD

Les produits de la CDB sont commercialisés sous différentes formes.

  1. Vapes
  2. Huile
  3. Pilules et gélules.
  4. Produits comestibles
  5. Oursons en gomme

La forme de CDB que vous choisissez détermine le temps qu’il faut pour qu’elle fonctionne. Les effets de la CDB sont les plus rapides, car ils sont directement absorbés par le système. Les autres sont comme un supplément à libération lente ; et donc, les résultats durent plus longtemps. Quelle que soit la forme choisie, vous devez toujours prendre du CBD une heure avant de vous coucher.

Ne vous attendez pas à voir des résultats immédiatement. Cela peut prendre un certain temps, presque un mois, avant que vous ne remarquiez une amélioration visible du sommeil. Si l’utilisation du CBD vous inquiète, vous pouvez toujours en parler à un médecin avant de commencer à l’utiliser. N’oubliez pas non plus de vérifier le statut juridique du CBD dans votre pays.

Ainsi, si vous avez pris des médicaments sur ordonnance pour votre problème de sommeil, vous pouvez tester le CBD et en constater les résultats par vous-même.

 

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0

Articles liés Du même auteur

  • cadeau religieux
    Lifestyle / Vie pratique

    Idées de cadeaux fantastiques pour la femme religieuse de votre vie

    31 août 2022
    Par Romaric Guirrouard
  • Lifestyle / Vie pratique

    Dératisation : quand devez-vous contacter un professionnel ?

    24 août 2022
    Par Emmanuel Demange d'Amiotte
  • Lifestyle / Vie pratique

    Offrez un cadeau DIY !

    28 décembre 2020
    Par Pascale Simmon
  • marabout bordeaux
    Lifestyle / Vie pratique

    Comment trouver un marabout à Bordeaux ?

    9 mai 2022
    Par Christelle Laumbert
  • valeur chameaux
    Lifestyle / Vie pratique

    Combien de chameaux je vaux ? Estimez votre valeur !

    14 décembre 2022
    Par Christelle Laumbert
  • région parisienne meuble
    Lifestyle / Vie pratique

    Que savoir sur les garde-meubles en région parisienne ?

    8 juin 2021
    Par Christelle Laumbert

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Vous aimerez aussi :

  • choisir son store exterieur
    Maison / Décoration / Aménagement

    Comment choisir son store exterieur ?

  • une hôtesse d’accueil
    Ecole / Formation / Emploi

    Devenir une hôtesse d’accueil : que savoir ?

  • Entreprise / BtoB / Service

    Ce qu’il faut savoir sur le fonctionnement d’un découpeur plasma et les règles de sécurité

Le Parvis des Gentils est un média collaboratif, donc comme le parvis, ouvert à tous, voué à l'info généraliste qui permet de découvrir, avec joie et bonne humeur, de nombreux articles.

Il vous sera possible comme cela de vous renseigner sur des sujets variés, que cela soit à propos de l’immobilier, la mode mais aussi le bricolage, le materiel high-tech sans omettre la gastronomie et la culture. Mais, contrairement à de nombreux médias, vu d'un point de vue positif pour sortir du marasme ambiant !

TOUTES LES RUBRIQUES :

  • Actualité / Média généraliste
  • Adolescence / Jeunesse / Education
  • Animaux / Chien / Chat
  • Assurance / Mutuelle / Prévoyance
  • Auto / Moto / Quad / Scooter
  • Beauté / Maquillage / Cheveux
  • Cuisine / Gastronomie / Alcool / Vin
  • Culture / Cinéma / Livre / Musique
  • Droit / Juridique / Loi / Avocat
  • E-commerce / Drive / Magasin
  • Ecole / Formation / Emploi
  • Ecologie / Bio / Naturel
  • Energie / Gaz / Electricité
  • Entreprise / BtoB / Service
  • Famille / Bébé / Enfant / Jouet
  • Finance / Argent / Banque / Crédit
  • Immobilier / Vente / Location
  • Informatique / Internet / Webmarketing
  • Jardin / Terrasse / Balcon
  • Jeux d'argent / Paris / Casino / Cercle
  • Jeux vidéo / Console / Accessoire
  • Lifestyle / Vie pratique
  • Loisir / Parc / Sortie / Evénement
  • Maison / Décoration / Aménagement
  • Mode / Fashion masculin et féminin
  • Piscine / Spa / Sauna
  • Réseau / Rencontre / Mariage
  • Retraite / Senior / Assistance
  • Santé / Médecine / Bien-être
  • Sports / Activité physique
  • Tech / Geek / Matériel / Téléphonie
  • Travaux / Construction / Rénovation
  • Voyage / Tourisme / Vacances

NOUVEAUX ARTICLES :

Santé / Médecine / Bien-être

Génioplastie : la chirurgie esthétique pour remédier au menton en galoche

Le visage est notre carte d’identité sociale. Nous ne nous en rendons pas compte au quotidien, mais c’est bien par les innombrables et subtiles différences de nos visages que nous ...
  • cbd France

    Cannabidiol : Le CBD est-il légalisé en France ?

    Par Eliott Dansereau
    28 mars 2023
  • vue youtube

    Acheter des vues YouTube : quelle est la limite à ne pas dépasser ?

    Par Albane de Vaillancourt
    27 mars 2023
  • gagner argent

    Comment gagner de l’argent sur internet en vendant ses créations ?

    Par Lucas Moillet
    27 mars 2023
  • gestion e reputation

    Un logiciel de gestion d’e-réputation peut aider à améliorer votre image de marque !

    Par Lucas Moillet
    24 mars 2023
  • Réservez en ligne votre croisière en Méditerranée : destinations, saisons et conseils...

    Réservez en ligne votre croisière en Méditerranée : destinations, saisons et conseils…

    Par Fabian Lauriau
    24 mars 2023
  • lit montessori

    Le lit Kura Montessori : la sécurité, la praticité et l’épanouissement pour votre enfant

    Par Christelle Laumbert
    24 mars 2023
  • sejour londre

    Combien coûte un séjour linguistique à Londres ?

    Par Albane de Vaillancourt
    23 mars 2023
  • neymar

    Neymar : le joueur veut rester parisien jusqu’à la fin de son contrat

    Par Lucas Moillet
    23 mars 2023
  • 5 conseils pour avoir une bonne expérience de jeu sur les casinos en ligne

    Par Emmanuel Demange d'Amiotte
    23 mars 2023
  • A propos | Contact | Proposer un article | Publicité | Crédits | Mentions légales |
  • Plan du site
Tous droits réservés : Le Parvis des Gentils © 2018 - 2019
Reproduction interdite sans autorisation